代表の池田です(^^)/

私も39歳になりました。仕事でもある程度の運動量は確保できている方だとは思いますが、やはり現役でハンドボールをやってた頃や学生時代と比べると圧倒的に運動量が減っています。また、体力・代謝が落ちてきているのも実感してきました。

おそらく運動に関わることや、体力的な仕事をしていない限り、ほとんどの大人は運動不足に陥っています。

そこで、2023年からは運動不足・ストレス等を感じてる大人の方を対象に楽しくハンドボールをPlay（遊ぶ）クラスを始めることにしました！！

中学生以上ならどなたでも参加可能なので是非一度参加してハンドボールを一緒に楽しみましょう(^_-)-☆

 

【日時】

月1回 日曜日 13：00～15；00

 

【場所】

香川県青年センター 体育館

 

【参加費】

1人 500円（税込）

 

【持ち物】

飲み物・運動できる服装・体育館シューズ・参加費・楽しもうと思う気持ち

 

【参加資格】

中学生以上であれば特になし

☆ハンドボール経験なくてOK

☆昔やってた経験者OK

☆運動経験なくてOK

☆球技苦手でもOK

☆ルール分からなくてOK

☆年齢制限なし（高齢者OK）

☆キツかったら途中で抜けてもOK

☆途中参加OK

 

参加・見学希望の方はお問い合わせください。

お電話かメールにてお願いします。